Suroviny
- Varianta A:
- 150 g brokolice
- 100 g brambory
- 100-150 g mrkev
- 80 g hrášek (čerstvý nebo mražený)
- kojenecká voda
- lžíce kvalitního oleje (slunečnicový, olivový)
- Varianta B:
- 100 g brokolice
- 2 pl rýže
- 80 g kuřecího masa (telecího)
- 1 pl hrášku
- kojenecká voda
- lžíce kvalitního oleje (slunečnicový, olivový)
Postup přípravy receptu
-
Pro první variantu nakrájíme očištěnou zeleninu na kousky, zalejeme kojeneckou vodou, přidáme olej a vaříme do změknutí.
-
Pro masovozeleninový příkrm nakrájíme maso na drobné kousky a vaříme s rýží v kojenecké vodě s lžičkou oleje, cca po deseti minutách přidáme zeleninu a dovaříme.
-
Oba příkrmy rozmixujeme ponorným mixérem a protřeme hustým sítem.
-
Pokud má vaše dítě problémy s nadýmáním, vynechejte hrášek a nahraďte jej stejným dílem mrkve.
Poznámka od kuchařky
Tyto příkrmy jsou určeny pro děti od pátého měsíce, masovozeleninový od šestého.Pokud vaše dítě příkrm odmítá, doporučuje se přidat odměrku kojeneckého mléka, které běžně používáte.Já si příkrmy nadávkuji do mističek (viz. foto) a zamrazím.Důležité je ihned po vychladnutí dát do jednoporcových mističek a IHNED zamrazit.Já si připravuji množství na cca tři týdny, ale bez problémů vydrží v mrazničce až tři měsíce.Poté stačí (i nerozmrazernou) porci ohřát v MW.
