
- reklama -
Suroviny
- těstoviny dle vlastní volby – já měla 300 g uvařených kolínek
- 2 banány
- 2 pomeranče
- 2 lžíce javorového sirupu nebo cukr
- skořice nebo skořicový cukr
Postup přípravy receptu
-
Uvaříme těstoviny dle našich zvyklostí, já měla již uvařená kolínka, která vařím na skus 13 minut, tudíž jsem prohřívala.
-
Banán nakrájíme na plátky, pomeranč na díly a ještě překrojíme. Prohřejeme s těstovinami cca 7 minut, déle určitě ne. Osladíme dle naší chuti a podáváme.
-
Velmi vhodné i pro diabetiky.
-
Můj výmysl, neb muž coby diabetik dostal chuť na sladké. 2 hodiny po jídle měl naprosto cukr v normě.
Kuchařka: spagetka