Steaky z vepřové panenky se zeleninou

63
- reklama -

Suroviny

Vepřová panenka
steakové koření
sůl dle potřeby
olej
hladká mouka
mražená zelenina (baby karotka, brokolice, nebo jiná)

Postup přípravy receptu

  1. Vepřovou panenku nakrájíme na hrubší plátky, velmi mírně a jemně naklepeme – spíš jen roztáhneme do stran. Můžeme naklepat i hranou ruky nebo vůbec, jak je kdo zvyklý. Okořeníme a osolíme podle potřeby.

  2. Prudčeji opečeme v rozpáleném oleji po obou stranách, vyjmeme a udržujeme na teplém místě. Výpek zaprášíme moukou, osmahneme a zalijeme vodou, přidáme v mikrovlnné troubě rozmrazenou zeleninu a necháme provařit.

Poznámka od kuchařky

Jelikož jsem na vlastní fotky k tomuto receptu opravdu nebyla moc pyšná, tak jsem je odstranila.