- reklama -
Suroviny
2 porce
- 100 g grahamových špaget
- 1 hrst chlebové střídy
- 2 stroužky česneku
- 160 g tuňáka ve vlastní šťávě
- šťávu z 1/2 citrónu
- 2 hrsti baby špenátu
- čerstvé oregano
- chilli
- pepř
Postup přípravy receptu
-
Chlebovou střídku nakrájíme na malinké kostičky a na sucho orestujeme krutonky. Dáme stranou, na pánev dáme tuňáka s citrónovou šťávou, chilli, nasekaným oreganem a prolisovaným česnekem.
-
Prohřejeme, přidáme špenát a promícháme s uvařenými špagetami. Každou porci posypeme krutonky.
Poznámka od kuchařky
Kuchařka: DlabemeZdrave
