- reklama -
Suroviny
- 2 rajčata
- 1 jablko
- 1 menší mrkev
- 100 ml vody
Postup přípravy receptu
-
Uvedené suroviny omyjeme, očistíme a pokrájené dáme do mixéru.
-
Zalijeme 100 ml vody a rozmixujeme do hladké konzistence.
-
Pokud je smoothie husté, přilijeme vodu a opět rozmixujeme.
Poznámka od kuchařky
Můzete přidat i chia semínka.
Kuchařka: Ivace64
