
Suroviny
4 porce
- 200 g mleté hovězí maso
- 100 g Šmakoun přírodní nebo Mexico (pro pikantnější chuť nebo 150 g hovězí + 150 g Šmakoun + 1 lžíce oleje)
- 4 hamburgerové housky
- 4 lžíce kečupu
- 4 lžičky hořčice
- nakládané okurky
- jemně posekaná cibule
Postup přípravy receptu
-
Maso hraje v hamburgeru nejdůležitější roli. Každý kuchař vám doporučí jiný kousek masa. Říká se, že čím tučnější maso, tím chutnější a šťavnatější burger. Dle mého názoru z hamburgeru nemusí kapat tuk, aby byl chutný. Na hamburgery se mi nejvíce osvědčilo hovězí přední. Koupila jsem si krásný kus masa přímo z farmy a doma sama umlela. Můžete se divit, proč maso nahrazovat Šmakounem, ale já vám hned řeknu jednoduchý důvod. Ušetříme kalorie i tuky, ale nebude to na úkor bílkovin. Zároveň menší poměr masa ulehčí trávení. Mám vyzkoušené dva poměry, které skvěle fungují. Záleží jen na vás, který si vyberete. Postup je u obou stejný.
-
Maso tedy rozemeleme (pokud nekupujete už mleté) a spolu s ním rozemeleme i Šmakouna. Můžete ho i nastrouhat nebo rozdrobit, ale když už špiníte mlýnek, tak je to zbytečné.
-
Osolíme, opepříme a důkladně promícháme.
-
Z masové hmoty vytvarujeme 4 burgery. Můžete pomocí kulatého tvořítka, aby byly krásně pravidelné a uhlazené, ale já mám raději rustikální ruční práci.
-
Rozpálíme si pánev a burgery opečeme zhruba 3-4min z každé strany.
-
Jakmile jsou hotové, ihned zabalíme do alobalu. Burger si tak zachová více šťavnatosti.
-
Zatímco odpočívají, opečeme si bulky. Stačí jen krátce, lehce dozlatova.
-
Nyní už jen stačí celý šmakounburger poskládat a máme hotovo.
-
Spodní díl bulky tedy potřeme hořčicí, položíme burger, pomažeme kečupem, poklademe okurky, zasypeme cibulkou a přiklopíme. Dobrou chuť.
Poznámka od kuchařky
hamburgerové housky …http://www.toprecepty.cz/recept/41317-hamburgerove…
kečup …http://www.toprecepty.cz/recept/41818-domaci-kecup…
http://www.facebook.com/mishkavkuchyni
Videorecept:
http://www.youtube.com/watch?v=0N65wy_P8HI
Jako milující maminka chci pro své děti útulný domov. I když se nám v reklamě snaží vnutit něco jiného, domov je tam, kde rodina vaří a dlabe společně. Já mám pro vás dnes jednoduché chutné jídlo se skvělými nutričními hodnotami, které zvládnete sami doma spolu s dětmi a nemusíte pro něj nikam běžet.









