Salát z kuskusu s kozím sýrem a rukolou v citrónovomedovém dresingu

60
- reklama -

Suroviny
4 porce

Salát:
200 g kuskusu
70 g sušených brusinek
150 g kozího sýra ( váleček )
70 g vlašských ořechů (nebo piniových)
70 g rukoly (polníčku, baby špenátu)
Dresing:
2 lžíce tekutého medu
2 lžíce citronové šťávy
5 lžic citronového olivového oleje (může být ořechový nebo avokádový)
čerstvě mletý pepř
sůl
Na rukolu můžeme ještě přidat:
1 lžíci oleje
trochu citronové šťávy
špetku soli

Postup přípravy receptu

  1. Podle návodu na krabici připravíme kuskus a necháme zcela vychladnout.

  2. Mezitím omyjeme rukolu (polníček, špenát) a necháme oschnout. Nasucho v pánvi opražíme nahrubo sekané ořechy, sýr nakrájíme na kostičky. Dresing připravíme prošleháním všech surovin.

  3. Chladný kuskus přemístíme do mísy, přidáme sýr, brusinky, ořechy, načechráme vidličkou, přilijeme dresing a opět důkladně, ale obezřetně mícháme vidličkou.

  4. Rukolu až těsně před podáváním pokapeme olejem, citronovou šťávou a přidáme do kuskusu.

Poznámka od kuchařky

Díky maris jsem objevila rukolu, do které jsem se ihned zamilovala.. a když ji miluješ, není co řešit.

Salát je rychlý, zdravý a moc dobrý.

Vyzkoušejte, uvidíte.

Dobrou chuť.

P.S. kuskus by měl být připraven na skus.. však zkus.. ten kuskus.. neměla by z toho vzniknout blemcavá hmota..