- reklama -
Suroviny
2 porce
- 1 hrnek ovesných vloček
- 2 hrnky rostlinného mléka
- 1 lžíce mletých lněných semínek
- 2 lžičky sladidla (agávový nebo javorový sirup)
- 1/2 lžičky skořice
- 1/2 lžičky zázvoru
- 8 datlí
- hrst libovolných oříšků
- ———————–
- mandarinka a banán
Postup přípravy receptu
-
Vločky s mlékem svaříme do zhoustnutí.
-
Vychladlou kaši osladíme, přidáme nakrájené datle, skořici, zázvor, ořechy a semínka.
-
Vše promícháme a podáváme s mandarinkou a banánem.
Poznámka od kuchařky
Inspirace z anglického blogu Deliciously Ella
Kuchařka: HankaPu
