- reklama -
Suroviny
13 (650g)
- 150 g ovesných vloček
- 150 g ječných vloček
- 150 g špaldových vloček
- 100 g mandlí (plátky)
- 100 g mletých vlašských ořechů
Postup přípravy receptu
-
PŘÍCHUTĚ (k 50g základní směsi + 150ml obilného mléka):
1) nastrouhané jablko, rozinky, mletá skořice
2) sušené meruňky, vypeckované datle
3) jahody, hořká čokoláda, nasekané lískové oříšky
4) banán, sušené švestky
Můžete si k základní směsi v podstatě naházet, co uznáte za vhodné, ale já zde zmiňuji své oblíbené kombinace.
Poznámka od kuchařky
Kuchařka: DlabemeZdrave
