![Kuřecí prso s pohankovou rýží, kapustičkami a rajčaty_5ff7bd3dddbc6.jpeg](https://recepts.cz/wp-content/uploads/2021/01/kureci-prso-s-pohankovou-ryzi-kapustickami-a-rajcaty_5ff7bd3dcc65a.jpeg)
- reklama -
Suroviny
2 porce
- 1 kuřecí prso
- estragonový olej – 2 lžíce
- 4 stroužky česneku
- 6 růžičkových kapustiček
- sůl
- chilli
- sušená rajčata naložená v oleji – 2 lžíce
- 1 dcl rýže + pohanka v poměru 1:1
Postup přípravy receptu
-
Kuřecí prso nakrájíme na menší kousky. Na pánev dáme 2 lžíce estragonového oleje, na něm osmažíme 4 celé stroužky česneku do zlaté barvy. Česnek odstraníme, a na olej vhodíme kousky masa a napůl nakrájenou, do poloměkka uvařenou růžičkovou kapustu.
-
Směs osolíme, opepříme a přidáme trochu chilli. Vše restujeme asi 10 minut.
-
Uvařenou rýži a uvařenou pohanku v poměru 1:1 přidáme k masu a kapustě.
-
Sušená rajčata v oleji nakrájíme na kousky a přidáme k ostatním ingrediencím. Podlijeme vše asi 1 dcl vody, zakryjeme pokličkou a necháme dusit dalších 10 minut. Vše dosolíme dle vlastní chuti.
Kuchařka: hanahcotton