Kuřecí plátky na rýži a zelenině v římském hrnci

115
- reklama -

Suroviny

4 kuřecí stehenní řízky nebo prsní
koření na kuře (měla jsem na kuřecí steak s červeným pepřem)
sůl
300 g rýže
500 ml drůbežího vývaru – možno i z kostky
500 g syrových brambor
100 g mražené zeleniny – směs ( nechala jsem mírně rozmrznout)
120 g tvrdého sýra

Postup přípravy receptu

  1. 300 g rýže (je to 1,5 hrnku o obsahu 250 ml), propláchneme horkou vodou, necháme okapat, vložíme do namočeného římského hrnce a zalijeme 2 hrnky vlažného drůbežího vývaru, který je dostatečně slaný a ochucený.

  2. Na rýži s vývarem dáme brambory nakrájené na větší kostky, zeleninu a poklademe maso, které jsme naklepali, osolili a okořenili. Vše zasypeme strouhaným sýrem, přiklopíme víkem, vložíme do studené trouby a teplotu pak postupně zvyšujeme. Mám troubu plynovou. V posledních 5 – 10 minutách víko odstraníme a dopečeme, až se sýr mírně zbarví. Celková doba přípravy záleží na teplotě trouby, já připravovala 1 hodinu.

  3. Brambory a zelenina se nesolí, stačí ten vývar.

  4. Nepoužila jsem žádný tuk.

Poznámka od kuchařky

Toto množství je na 4 opravdu hodně veliké porce, tak si už každý musí množství upravit. Spíš bych přidala jeden plátek masa a množství by bylo tak akorát pro 5 osob. Rychlost přípravy a výsledná chuť mě příjemně překvapila. Můžeme přidat jako přílohu nějaký zeleninový salát, nejspíše zelný.