Kuřecí křidélka – dietní, ovšem prudce lahodná

123
- reklama -

Suroviny
4 porce

1 kg kuřecích křidélek
2 lžičky nastrouhaného zázvoru
70 ml sherry nebo griotky
2 lžíce medu
3 lžíce sojové omáčky
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Křidélka překrojíme napůl (konečky odkrojíme a odstraníme), osolíme, dáme je do kastrolu a přidáme ostatní ingredience. Zalijeme vodou tak, aby byla potopená, přivedeme k varu a pod pokličkou dusíme 10 minut. Odkryjeme, snížíme teplotu a necháme tekutinu zredukovat – v podstatě odpařit tak, aby zbyla jen hustá šťáva. Poté opět přiklopíme a necháme pod pokličkou asi 10 minut dojít.

Poznámka od kuchařky

Recept pochází ze serveru Labužník a je trochu upravený (původně je psaný bez soli ad.).