- reklama -
Suroviny
8 porcí
- 90 g pohankové mouky
- 1/2 pytličku prášku do pečiva
- 2 lžíce kakaa
- 150 g bílého jogurtu
- 1 vejce
- 2 lžíce oleje
- 60 g datlového sirupu
- 1 – 2 lžice chia semínek
Postup přípravy receptu
-
Do mísy dejte jogurt, vejce, olej, datlový sirup a chia semínka. Všechny suroviny vymíchejte a dejte stranou asi na 30 minut.
-
Do jiné misky prosejte pohankovou mouku, prdopeč, kakao a promíchejte metličkou.
-
Suchou směs přesypte k té mokré a vše spojte dohromady.
-
Silikonovou formu si lehce vymažte olejem a jednotlivé medvídky naplňte těstem. Dejte je péct do předem vyhřáté trouby na 180°C na asi 25 minut.
Poznámka od kuchařky
Videorecept: https://youtu.be/J-OHhB8P6oU
Kuchařka: dvevtroube
