Dýňové košíčky s tofu

47
- reklama -

Suroviny

250 g dýně hokkaido
150 g tofu natural
1 malá cibule
2 lžíce lahůdkového droždí
2 lžíce polenty
olej
římský kmín
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Na oleji orestujeme nadrobno pokrájenou cibuli. Přidáme kousky dýně, mírně podlijeme a dusíme doměkka.


    Zobrazit celý recept

  2. K rozdušené a rozmačkané dýni přidáme na jemno nastrouhané tofu, římský kmín, polentu (na slepení a zahuštění), lahůdkové droždí a osolíme dle chuti.

  3. Košíčky naplníme směsí, dobře „uplácáme“, aby se po upečení nerozpadaly, a pečeme asi 20 minut dozlatova.

Poznámka od kuchařky

Zdroj: http://veganza.cz/index.php/mlecne-nahrazky/331-dy… (mírně upraveno).

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.