- reklama -
Suroviny
4+
- 100 g jasmínové rýže
- 1 mražená směs Billa Wok Čína
- sýr strouhaný – Gouda
- 2 vajíčka
- 1 kuřecí stehno
- 1 kuřecí prso (vše bez kůže)
- (lze použít i jiné maso, z předchozího vaření, pečení)
- sůl
- pepř (pro případné dochucení)
Postup přípravy receptu
-
Rýži uvaříme v rýžovaru nebo klasicky dle návodu na obalu. Na teflonové wok pánvi rozehřejeme mraženou zeleninu, přidáme natrhané kousky masa bez kůže, rozšlehaná vejce a dokonale smícháme s masem a zeleninou.
-
Nakonec přimícháme hotovou rýži a důsledně promícháme, necháme chvíli spojit chutě a teplé podáváme se strouhaným sýrem (použila jsem Goudu, ale vhodný je i eidam či jiný, dle vlastního výběru a chuti), případně dosolíme a dopepříme.
Poznámka od kuchařky
Recept je kromě bezlepkové diety také vhodný pro ty s problémy se slinivkou, proto zde není použit olej, ani sůl či ostřejší koření, to je samozřejmě možné přidat dle vlastní chuti.
Bezlepkové provensálské kuře https://www.toprecepty.cz/recept/63844-bezlepkove-…
Kuchařka: Lenka Škulinová
