- reklama -
Suroviny
- 1 hrnek polohrubé mouky
- 1/2 hrnku ovesných vloček
- 1 vajíčko
- 1 prášek do pečiva
- 1 kelímek nízkotučného bílého jogurtu
- Náplň na pizzu:
- čerstvá paprika
- rajčata
- šunkový salám (drůbeží) nebo šunka
- bazalka
Postup přípravy receptu
-
Všechny suroviny na těsto smícháme v misce a dáme na koláčovou formu (v koláčové formě je těsto vysoké, dělám pizzu na plech, je tenčí-zaplní asi třičtvrtě plechu).
-
Dietní náplň na tento recept: těsto potřeme 1 lžičkou rostl. oleje, poklademe paprikami, rajčaty, posypeme nastrouhanou šunkou, bazalkou a dáme péci.
-
Náplň, kterou si dává naše rodina: (my máme rádi pouze těsto z tohoto receptu, náplň ne dietní) potřeme těsto kečupem, poklademe cibulkou, různými salámy, dáme nasekaný česnek, špenát, houby.
-
Posypeme strouhanou nivou a eidamem, posypeme oreganem. Mňam-dieta,nedieta:o)
Kuchařka: Lendiiik
