Cizrna s mangoldem a rajčaty

58
- reklama -

Suroviny

4 velké mangoldové listy (bez řapíků)
2 větší masitá rajčata
1 cibule
2-3 stroužky česneku
cca 250 g sterilované cizrny (nebo vařené suché)
1 lžíce oleje
1 lžíce másla
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Mangoldové listy spaříte vařící vodou, necháte okapat a nakrájíte nadrobno.

  2. Ve woku nebo pánvi na oleji s máslem orestujete dozlata pokrájenou cibuli a česnek, přidáte mangold a podusíte.

  3. Mezitím pokrájíte rajčata na malé kousky – pouze dužinu bez šťávy.

  4. Přidáte společně s propláchnutou cizrnou k mangoldu, podle chuti osolíte a společně prohřejete.