- reklama -
Suroviny
1-2 porce podle toho, kolik kdo sní
- 1 středně velká uvařená červená řepa
- 1 menší cibule
- 1 krabička tuňáka ve vlastní šťávě
- sůl
- pepř
Postup přípravy receptu
-
Uvařenou řepu si nahrubo postrouháme, podle chuti osolíme, opepříme a přidáme scezenou krabičku tuňáka a nadrobnou nakrájenou cibuli.
-
Vše promícháme a už se jenom divíme, jak je to dobré.:-))
Poznámka od kuchařky
Zdroj- Antónia Mačingová „Zhubněte jednou provždy“
Chtěla bych upozornit, že ačkoliv tomu všichni říkáme dieta, protože jsou to vesměs dietní pokrmy, jde vlastně o detoxikační 28 denní program, u kterého i hubneme. Tělo se zbavuje toxinů.
Kuchařka: JanaDorazinova
