Celozrnné těstoviny s vůní bylinek

49
- reklama -

Suroviny
3 porce

200 g celozrnných bio těstovin (např. vřetena)
půl menší cukety
6 růžiček kapusty
6 cherry rajčat
4 sušená v oleji nakládaná rajčata
6 oliv (byly plněné česnekem)
2 lžíce olivového oleje
1/2 lžičky sušené bazalky
1/2 lžičky sušeného oregana
1/2 lžičky sušeného estragonu
1/2 lžičky čubricy
špetka tymiánu
sůl
pepř

Postup přípravy receptu

  1. V osolené vodě s kapkou oleje uvaříme těstoviny dle návodu cca 8-10 minut. Scezené propláchneme studenou vodou a necháme na cedníku okapat.


    Zobrazit celý recept

  2. Zatím očistíme a nakrájíme zeleninu, olivy překrojíme na poloviny. V hlubší pánvi na rozehřátém oleji opečeme zeleninu, přidáme všechny bylinky, olivy a nakonec i těstoviny. Promícháme, podle chuti přisolíme a necháme prohřát .

  3. Ihned podáváme.
    Podle chuti a možnosti zdravotního omezení lze přidat 1 konzervu tuňáka nebo sýr.