- reklama -
Suroviny
1 porce
- ½ banánu
- 20 g ovesných vloček
- 1 lžíce tvarohu
- 1 lžíce kokosu
- 1 vejce
- špetka prášku do pečiva
Postup přípravy receptu
-
Banán s vločkami a vajíčkom rozmixujeme (len toľko, aby sa rozmixovali vločky aj banán do hladkej hmoty).
-
Pridáme tvaroh, kokos a prášok do pečiva. Dobre premiešame.
-
Masu dáme do olejom vymasteného hrnčeka.
-
Vložíme do mikrovlnky a 2,5 – 3 min necháme na plný výkon (riadime sa podľa max výkonu mikrovlnky) piecť.
-
Potom vyklopíme a ozdobíme.
Poznámka od kuchařky
Recept je z knihy Břicháč Tom.
Kuchařka: tejaja
