Banánový mugcake s kokosem

64
- reklama -

Suroviny
1 porce

½ banánu
20 g ovesných vloček
1 lžíce tvarohu
1 lžíce kokosu
1 vejce
špetka prášku do pečiva

Postup přípravy receptu

  1. Banán s vločkami a vajíčkom rozmixujeme (len toľko, aby sa rozmixovali vločky aj banán do hladkej hmoty).

  2. Pridáme tvaroh, kokos a prášok do pečiva. Dobre premiešame.

  3. Masu dáme do olejom vymasteného hrnčeka.

  4. Vložíme do mikrovlnky a 2,5 – 3 min necháme na plný výkon (riadime sa podľa max výkonu mikrovlnky) piecť.

  5. Potom vyklopíme a ozdobíme.

Poznámka od kuchařky

Recept je z knihy Břicháč Tom.