- reklama -
Suroviny
- 1 hrnek jáhel
- 2 hrnky vody
- listový špenát
- 1/2 hrnku červené čočky
- 1 hrnek vody (na uvaření čočky)
- dle chuti tvrdý sýr
- Hermelín
- Tofu
- Tempeh
- bylinková sůl
- olivový olej
- sojová omáčka Tamari
Postup přípravy receptu
-
Uvaříme si jáhly a čočku zvlášť.
-
Na olivovém oleji si osmahneme špenát a přidáme uvařenou čočku.
-
Dochutíme a přimícháme jáhly.
Poznámka od kuchařky
Můžeme posypat nastrouhaným sýrem, v mém případě hermelín.
Skvěle chutná i k tofu či tempehu
Kuchařka: JaneeS
