Tofu s žampióny, česnekem a brokolicí

115
- reklama -

Suroviny
1 porce

1/2 balíčku tofu (já jsem dala s řasou)
1 stroužek česneku
6 růžiček brokolice
2 žampióny
bazalka
tymián
olivový olej
Cottage

Postup přípravy receptu

  1. Na pánvi si rozehřejeme lžičku olivového oleje.

  2. Přidáme oloupané žampiony nakrájené na kousky a nakrájený česnek. Dáme špetku bazakly a tymiánu a podusíme asi 5 minut.

  3. Mezitím si nakrájíme na kostky tofu – přidáme a ještě společně dusíme asi 2 minutky.

  4. Brokolici jsem připravila na páře a přidala ke směsi (lze ji i uvařit).

    Podáváme s kuskusem, rýží, těstovinami nebo jako já – s bulgurem.

    Nakonec jsem ještě přidala sýr cottage 🙂

Poznámka od kuchařky

Do jiné verze jsem ještě přidala pórek a tvarůžky ♥ (viz obrázek)