- reklama -
Suroviny
1 porce
- – hrst mandlí – loupaných
- – 2 lžičky skořice
- – lžíce agáve (seženete ve zdravé výživě)
- – kokosový cukr – podle chuti (seženete ve zdravé výživě)
Postup přípravy receptu
-
Oloupané a ještě vlhké (loupu je hned po tom, co je vytáhnu z vody) mandličky dáme do misky a nejprve přidáme agáve.
-
Pořádně směs promícháme, aby se agáve dostalo na všechny mandličky (začnou lepit). Pak přidáme kokosový cukr a opět promícháme, nakonec přidáme i skořici. Vše promícháváme, a pokud jsou mandle moc vlhké, můžeme přidat ještě více skořice nebo cukru.
-
Podle chuti klidně přidejte kokosový cukr, ale ne agáve, protože by krusta byla moc vlhká a skořice by stékala. Hrajte si!
-
Rozprostřeme mandličky v sušičce a sušíme asi 15 hodin. Máte se na co těšit, pokud znáte vůni a chuť mandlí v cukru!!
Poznámka od kuchařky
Kuchařka: RAWMANIA.cz
