- reklama -
Suroviny
1 porce
- 1/2 citron
- 1 šálek vlažné vody (1/2 hrníčku)
- med dle chuti
Postup přípravy receptu
-
Citron vymačkáme do hrníčku, zalijeme vlažnou vodou a osladíme medem dle chuti.
-
Celé vypijeme co nejrychleji, dokud je to ještě vlažné.
Hodí se jako prevence v zimních měsících, nebo když už vás začně „škrbat v krku“.
V druhém případě doporučuji tento nápoj opakovat víckát, citron „vypálí“ bakterie z krku a med posílí obranyschopnost.
Poznámka od kuchařky
Mě to každoročně pomůže, když mě začně bolet v krku, … je to sice trochu kyselejší … ale nejsme potom nemocní .. tak co by člověk pro zdraví nevydržel 😉
Kuchařka: Montanka
